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Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Wer gezielt abnehmen, sich zugleich ausgewogen ernähren oder auch mehr Erfolg beim Krafttraining erzielen möchte, für den bietet Karin Holbach die Erstellung eines individuellen Ernährungsplans in Kombination mit einem abgestimmten Training. Dies sichert einen nachhaltigen Erfolg ohne Yo-Yo-Effekt und stärkt damit auch langfristig das Wohlbefinden und bringt dich 

 

Gen-Test mit My.Body-ID

Mit Hilfe einer Gen-Probe, einer Analyse deines Erbguts, finden wir eine optimale Ernährungs- und Trainingsform für dich. Gemeinsam mit unseren Spezialisten ermitteln wir die Ursachen für deine bisherigen Herausforderungen und entwickeln auf dieser bewährten Basis ein Ernährungskonzept, das zu 100 Prozent auf dich persönlich abgestimmt ist.

Du fragst dich wie das funktioniert? Mit Hilfe eines Bestimmung einer Speichelprobe wird deine Gen-Variation bestimmt. Ein Experten-Team liefert uns die Testergebnisse der verschiedenen Genvariationen, welche in enger Verbindung mit deinen individuellen Stoffwechseleigenschaften in puncto Fett- und Kohlenhydratverwertung körperliche Aktivität und Kalorienverbrennung stehen. Zusätzlich gehen wir auch auf deine Vorlieben und Gewohnheiten ein und lassen diese Informationen auch in die Erstellung deines Training- und Ernährungsplan mit einfließen. 

Du möchtest dich beraten lassen?

Dann kontaktiere uns und vereinbare ein Termin zur Ernährungsberatung mit einem unserer Ernährungsberatern. Gemeinsam erstellt ihr das für dich passende Ernährungskonzept. 

Wir freuen uns dich unterstützen zu dürfen!