Ideal zur Stabilisierung und Stärkung der Rumpfmuskulatur. Zur Entspannung der Wirbelsäule und um Rückenproblemen/Osteoporose vorzubeugen.
Kurs Plan
Montag
10:10 - 11:00 Uhr
Ideal zur Stabilisierung und Stärkung der Rumpfmuskulatur. Zur Entspannung der Wirbelsäule und um Rückenproblemen/Osteoporose vorzubeugen.