EMS-Training


Unser Elektro-Muskel-Stimulationstraining (EMS): Maximale Effizienz in kürzester Zeit!

EMS TrainingSie möchten Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun und Ihre physische Fitness und Leistungsfähigkeit steigern. Sie haben allerdings nur wenig Zeit und wünschen sich zugleich ein maximales Ergebnis?

Wir bieten Ihnen ein Ganzkörper-EMS-Training unter Anleitung unserer ausgebildeten EMS-Spezialisten. Bereits 20 Minuten Training an einem Termin pro Woche reichen aus, um in kürzester Zeit Muskelkraft und Muskelmasse aufzubauen. Der Fettstoffwechsel wird angekurbelt, der Körperfettgehalt reduziert und Rückenproblemen wirksam vorgebeugt.

Experten beurteilen das EMS-Training als ähnlich wirksam wie ein hochintensives HIT-Krafttraining. Im Unterschied zum HIT-Krafttraining ist das EMS-Training allerdings gelenkschonend und damit auchfür Menschen geeignet, die aus orthopädischen Gründen hohe mechanische Belastungen vermeiden sollten.

Die persönliche Betreuung macht das EMS-Training zu einem höchst effektivem „Personal Training“, denn der EMS-Spezialist erstellt das für Sie individuell optimal angepasste Programm und überwacht den Trainingsfortschritt.

Ein Termin pro Woche genügt bereits für eine positive Veränderung in kürzester Zeit. Dies sind 20 Minuten bestens investierte Zeit. Wir freuen uns auf Sie!